Ya estamos de vuelta a los entrenos , después de 10 días recuperando y otros días de trote muy suave, ayer de nuevo empezó la pretemporada.
Los objetivos más cercanos están orientados a pruebas de 10kms (aranjuez,Sansilvestre,valencia 2011) y algún que otro medio maratón (getafe -2011)
Me ha venido muy bien mentalmente haber alcanzado el objetivo cumplido, es obvio,vuelvo con las pilas cargadas y muy motivado.
El entreno, la planificación, dedicación etc .. han salido y no siempre por desgracia se consiguen resultados, soy muy cabezota y sabía que más tarde o más temprano podía alcanzar un objetivo real.
Ahora toca otros ritmos de entrenos, kilometrajes y demás planificación que por suerte se lo esta currando Pepe.(gracias trainer) (El pepeteam en breve será marca registrada).
Ya os iré contando como van saliendo las siguientes semanas.
Saludos y buenos entrenos
Arturo
1 comentario:
Ánimo con esa vuelta a las 'distancias cortas' ;) lo importante es haber recuperado bien la preparación y paliza neoyorkina y ahora con alas, el resto de la temporada.
Siempre hacia a delante, nos vemos en el próximo 10K.
Un abrazo!
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